مزایای استفاده از قوزبند طبی

قوزبند طبی

قوزبند ها یا این که کمربند های اصلاح کننده حالت بدن به شما کمک می نمایند تا کمر و کتف های خود را در یک راستا نگه دارید.

به احتمال زیاد همین الان که در حال خواندن این مقاله می‌باشید، شانه های شما خمیده،

کمرتان گرد و عضله‌ها مرکزی بدن شما به طور نامناسب قرار گرفته اند.

اکثری از اشخاص در هنگام نشستن در چنین حالتی قرار می‌گیرند و نمی توانند حالت بدنی خود را صحیح و درست نگه دارند.

چنانچه که همه ما میدانیم روش درست نشستن چگونه میباشد,

ولی معمولا نمی توانیم در همه مواقع تمرکز کرده و وضعیت بدنی خود را در حالت صحیحی نگه داریم.

همه اشخاص میتوانند با انجام حرکات ورزشی مناسب و تقویتی، به بهبود موقعیت خود کمک کنند.

همینطور میتوانند در طی روز با استفاده از قوز بندها حالت بدنی خود را کنترل نمایند.

چرا داشتن وضعیت بدنی مناسب و خوب مهم میباشد؟

وقتی که شانه و گردن و کمر شما در راستای مناسبی قرار می‌گیرند به شما این قابلیت را می‌دهند تا دردهای مزمنی که ممکن میباشد,

در آن نواحی تجربه نمائید را کاهش دهید. همینطور چنین وضعیتی به کاهش سفتی گردن، شانه ها و بخش بالای کمر نیز کمک می نماید.

وضعیت بدنی مناسب میتواند به موارد زیر نیز کمک کند:

افزایش دادن سطح انرژی بدن شما

نفس کشیدن بهتر

داشتن فرم مطلوب در هنگام ورزش کردن

کاهش یافتن احتمال آسیب های مزمن در هنگام فعالیت های بدنی

بلند تر نشان دادن قد شما

پس بله، تمرین و مراقبت وضعیت بدنی مناسب و خوب به رفاه شما و همینطور سهولت انجام کار های روزمره شما کمک خواهد کرد.

اکثری از ما اهمیت وضعیت بدنی مناسب و بهتر را درک میکنیم،

ولی مواردی نیز وجود دارند که فراموش میکنیم خودمان را راهنمایی کنیم که صاف بنشینیم و یا این که ستون فقرات خود را در حالت خنثی نگه داریم.

به همین دلیل اکثری از مردم با داشتن یک قوز بند به بهبود وضعیت بدن خود کمک می نمایند.

چنانچه در مورد قوزبند ها در گوگل سرچ نمائید متوجه خواهید شد که انواع مختلفی دارند.

خوب است که خودتان از ابتدا با مشورت با پزشک معالج خود بدانید که دنبال چه نوع قوزبندی میباشید.

معمولا هدف قوزبند ها فعال کردن عضله های بدن است نه تنبل کردن آن ها.

بیشترین نواحی از بدن که با استفاده از قوزبند ها تحت حمایت قرار می‌گیرند و اهمیت بیشتری دارند عبارتند از:

گردن

پایین کمر

 

چنانچه به دنبال خرید و استفاده از قوز بند طبی میباشید و نیاز به مشاوره دارید میتوانید با کارشناسان آزا طب تماس بگیرید.

قوزبند و بررسی آناتومی بدن:

برای مثال عوارض و مشکلاتی که می تواند برای کمر رخ دهد دیسک کمر،

آرتروز و قوز کمر است که معمولا با علت های مختلفی در طولانی مدت رخ خواهند داد.

در اینجا قصد داریم قسمتی از مورد های مرتبط با آناتومی ستون فقرات را برای شما توضیح دهیم تا ربط آن را به ناراحتی هایی که ممکن است برای کمر شما پیش بیاید بهتر درک کنید.

ردیف فقرات هر شخص از استخوان مهره، دیسک ها، عضلات، رباط ها، مفاصل بین مهره ای،

نخاع و اعصاب تشکیل شده میباشد که کل این موارد از سر تا لگن هر شخص کشیده شده است و بالاتنه در اطراف آن به وجود آمده است .

چنانچه بخواهیم ستون مهره ها را از بالا تا پایین تقسیم بندی کنیم عبارتند از:

قوس گردنی یا این که بالایی، قوس سینه ای یا این که وسطی، قوس کمری یا این که پایینی و بخش خارجی که پایین ترین بخش است و به لگن متصل شد‌ه‌است.

البته شاید بپرسید ستون مهره ها چه طور حرکت می نمایند؟

عضله‌ها و رباط هایی که اطراف ردیف مهره ها وجود دارند و همینطور دیسک ها و مفاصل میان مهره ای به ستون مهره ها کمک می نمایند,

تا بتوانند به سمت عقب یا این که جلو و یا این که طرفین حرکت نمایند.

همان طور که میدانید ستون فقرات هر انسان ممکن میباشد به علت های مختلف دچار مشکلاتی مثلا شکستگی،

جابه جایی مهره ها و یا این که قوز کمر شوند. قوزبند ها با آتل هایی که دارند و فشاری که در جهت مخالف قوز اعمال می نمایند,

به اصلاح موقعیت بدنی شما کمک خواهند کرد و دردهای شمارا کاهش خواهند داد.

حتی افرادی که به دلایل مخنلف عمل جراحی انجام داده اند نیز میتوانند با استفاده از قوز بند ها درد های مزمن پس از عمل جراحی را کاهش دهند,

و سبب می‌شوند زمان نقاهت خود را راحت تر سپری کرده و فعالیت روزمره شما راحت تر باشد.

در ساخت قوزبند ها از مواد با کیفیتی استفاده میگردد تا استفاده از انها برای هرکس راحت باشد و بتوان به طور طولانی مدت آن را پوشید.

شست و شوی قوزبند ها نیز راحت میباشد و می توان هر موقع که نیاز بود آنها را شست.

فواید استفاده ازاین محصول :

یکی‌از فواید استفاده از قوزبند تسکین درد و حمایت از کمر و شانه ها و اصلاح کننده حالت بدن است.

چنانچه به خاطر شغلتان مجبورید که سا‌عتها جلوی کامپیوتر بنشینید و در همین حین در ناحیه کمر وشانه های خود حس ناراحتی و درد میکنید،

قوزبند ها میتوانند به شما کمک نمایند. قوزبند ها برای کمک به بهبود و سلامت کلی ستون فقرات و وضعیت بدن شما فراهم شده اند.

سلامت و بهبود وضعیت بدن:

قوزبند یا این که کمربند های اصلاحی ضد قوز بر اساس طراحی ارگونومیک به شما کمک می‌نماید تا پشتی صاف داشته باشید و شانه‌ها،

گردن و پشت خود را تقویت نمائید، موقعیت بدنی مناسبی ایجاد نمائید، درد گردن، کتف، بخش بالایی کمر را بهبود بخشید و عادت‌های بد خمیدن را تغییر دهید.

نامرئی بودن در زیر لباس:

بعضی از قوزبند ها را می شود به راحتی زیر لباس پوشید. به این شکل هنگامی که با قوزبند در زیر لباس خود به بیرون میروید،

مطمئن، سالم و جوان تر به نظر خواهید رسید.

سوال ها متداول درباره ی قوزبند:

آیا پوشیدن قوزبند آسان است؟

پوشیدن قوزبند بسیار راحت است و هر کس میتواند خودش به تنهایی آن را بپوشد و همینطور درآورد.

چرا‌که تسمه های قوزبند ها به اندازه کافی بلند میباشند و به شما این قابلیت و امکان را میدهند تا به راحتی آن ها را تنظیم نمائید.

چنانچه قوزبند را زیر لباس خود بپوشیم جلب توجه می نماید؟

همانگونه که میدانید قوزبند ها انواع مختلفی دارند.

البته بیشتر قوزبند ها طوری طراحی گردیده اند که زمان استفاده در زیر لباس مشخص و معلوم نباشند ,

به این دلیل‌که بیشتر اشخاص در هنگام بیرون رفتن نیز از آن‌ها استفاده می نمایند.

چه مدت باید از قوزبند استفاده کرد؟

بایستی قوزبند را تا وقتی بپوشید که تغییرات قابل توجهی را در بدن خویش حس نمائید.

صرفا بهتر میباشد که بیشتر از 4 ساعت در روز قوزبند را نپوشید,

چون این کار مانع از کارکرد ماهیچه‌ها برای حفظ وضعیت طبیعی خود میگردد و به نوعی آن را تنبل می نماید. اما بهتر میباشد,

برای مدت استفاده از قوزبند به صورت دقیق از یک دکتر مشورت بگیرید.