پیچ خوردگی مچ پا
پیچ خوردگی مچ پا
به آسیب دیدگی لیگامان مثلثی شکل ( دلتویید ) مچ پا ، پیچ خوردگی داخلی مچ پا میگویند,
و به‌دنبال پیچش پا به سمت داخل و یا این که چرخش خارجی پا اتفاق می افتد .
صدمه لیگامان دلتویید معمولاً نسبت به پیچ خوردگی خارجی مچ پا ، جراحت جدی تری محسوب میشود .
در بیشتر وقت ها ، این نوع آسیب دیدگی با صدمه به لیگامانهای خارجی یا این که صدمه به استخوان نازک نی همراه است .
انواع پیچ خوردگی مچ پا
پیچ خوردگی های درجه ۱ شامل کشیدگی لیگامان دلتویید میباشند .
پیچیدگی درجه ۲ شامل مواردی میباشد که یک پارگی در برخی قسمتهای لیگامان دلتویید به همراه درد مچ پا و تورم وجود داشته باشد .
پیچیدگی درجه ۳ به مواردی اطلاق میشود که قطع کامل لیگامان دلتویید ، هم در سطح و هم در عمق آن بروز کرده باشد .
عوارض پیچ خوردگی مچ پا
آسیب دیدگی های برجستگی استخوان مچ ( تالوس )
شکستگی های استخوان فیبولا ( نازک نی ) و تی بیا ( درشت نی )
ناتوانی مزمن دلتویید
بی ثباتی عملکرد مچ پا
عود مجدد پیچ خوردگی
تشخیص پیچ خوردگی مچ پا
علائم و نشانه های تغییر جهت مچ پا شامل درد و تورم در بخش خارجی مچ پا میباشد.
ممکن است کبودی و خونمردگی هم در این ناحیه ببینید.
حرکت دادن مچ پا بخصوص حرکات چرخشی مچ پا ، چه توسط خود مریض و چه به وسیله دکتر معالج موجب درد میشود .
زیرا این علائم و نشانه ها ممکن است به علت شکستگی مچ پا هم بوجود آید ,
پزشک از مچ پای مریض رادیوگرافی ساده می گیرد و از اینکه شکستگی در ناحیه وجود ندارد مطمئن میشود.
پاره‌گی های شدید لیگامان های مچ پا ممکن میباشد همراه با آسیب غضروف مفصلی سطح بالایی استخوان تالوس باشد ,
به همین علت بعضی وقتها دکتر معالج ارتوپد برای بررسی بیشتر سطح مفصلی استخوان تالوس از ام آر آی استفاده میکند.
رگ به رگ شدن مچ پا با مکانیسم کشش رباط ها در کودکان کم میباشد.
بروز علائم شبیه رگ به رگ شدن مچ پا در کودکان اکثر اوقات به علت آسیب صفحات رشد پایین درشت نی و نازک نی میباشد.
آسیب این صفحات رشد ممکن میباشد در رادیوگرافی معمولی مچ پا بصورت شکستگی صفحه رشد دیده شود.
با این حال در اغلب آسیب صفحات رشد انتهای پایینی درشت نی و نازک نی اثراتی در رادیوگرافی مچ پا از خود نشان نمیدهند.
پیچ خوردگی مچ پا
برای اطلاعات بیشتر و دیدن محصولات ما به فروشگاه آزا طب سر بزنید.
تغییر جهت مچ پا و درد مزمن
در مورد های شایعی مریض بعد از پیچیدگی مچ پا دچار درد مزمن و پیچیدگی مکرر مچ پا میشود.
علت پیچش مچ پا
علت پیچش مچ پا میتواند موارد زیر باشد:
عدم توانبخشی کامل و اختلال در جوش خوردن رباط
شکستگی در استخوان مچ پا
آسیب مفصل بین استخوانهای نازک نی و درشت نی
التهاب کپسول مفصلی جلو مچ
درگیری عصب در جلو یا این که قفل شدن مچ پا
کشیدگی و آسیب عصب در زیر زانو یا این که پایین ساق
دررفتگی تاندون عضله پرونئوس ( دررفتگی مچ پا )
بیرون زدن عضله(هرنیه عضله)
استئوآرتریت یا این که آرتروز مچ پا
سندرم تونل تارس(درگیری عصب در داخل مچ پا)
پیچ خوردگی مچ پا
درمان
راهها و روشهای معالجه پیچش مچ پا با دقت به خفیف یا این که شدید بودن علائم و درجه عارضه تعیین میشود.
درمان چرخش مچ پا با فیزیوتراپی برای همه بیماران دچار بدین مشکل ضروری میباشد،
چون توانبخشی ناکافی منجر به نتایج نامناسب و افزایش احتمال آسیب دیدگی دوباره میشود.
فیزیوتراپی سبب تسریع روند معالجه میشود، نتایج بهینه را تضمین می‌نماید و احتمال بروز دوباره پیچیدگی را کاهش میدهد.
اهداف معالجه فیزیوتراپی علایم پیچش مچ پا به شرح زیر میباشد:
محافظت از مفصل، تسکین درد و کنترل التهاب
بازیابی کامل دامنه حرکتی
استحکام ماهیچه ها ساق پا
بازیابی تعادل
بازیابی فعالیت نرمال
سرعت و شتاب
فعالیت‌های ورزشی
